cos na

Ja od kilku lat ważę się na czczo (po siłowni też ale to bardziej taka tradycja :-) ). Notuję do statystyk tylko wyniki poranne. No i w lustro patrzę, ale dla osób początkujących miarka może być lepsza niż lustro ;-D. W każdym razie w dłuższym terminie waga też powinna w końcu zacząć spadać ;-). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-07-28 08:38:04 [...]

Nie podejrzewam Cerrone o podłożenie się, on nie jest takim gościem, facet ma charakter. Po prostu McGregor nie dał mu szansy i miejsca na zrobienie czegokolwiek. Te ciosy barkiem, którymi rozbił twarze Kowboja, to :)) Pomyślałem sobie WTF? Ale widać jaką miały moc, a do tego doszło kopnięcie na głowę, a potem finisz ciosami. Szkoda mi Cerrone, [...]

Nie podejrzewam Cerrone o podłożenie się, on nie jest takim gościem, facet ma charakter. Po prostu McGregor nie dał mu szansy i miejsca na zrobienie czegokolwiek. Te ciosy barkiem, którymi rozbił twarze Kowboja, to :)) Pomyślałem sobie WTF? Ale widać jaką miały moc, a do tego doszło kopnięcie na głowę, a potem finisz ciosami. Szkoda mi Cerrone, [...]

Shuai Jiao powstało dużo wczesniej niż judo, prawdopodobnie z technik Shuai Jiao korzystali japońscy mistrzowie tworzący niektóre style jujutsu z których później powstało judo Więc jak by nie patrzył moje stwierdzenie jest prawidłowe - wyglądają podobnie. tai chi chuan to bardzo skuteczna grapplerska sztuka walki szczegónie odmina Chen [...]

czekam na opinie czy aktualnie na rynku jest cos grubego ;p

WIEK: 26 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, jeszcze myślę miesiąc około SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 18% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-12 ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 1300 kcal, codzienne ćwiczenia kali STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie WRAŻLIWOŚĆ NA [...]

Mamy takie czasy że przy grubym portfelu z ciałem zrobisz wszystko. Trądzik, włosy żaden problem medycyna doskonale z tym sobie radzi. Nawet przy kiepskim genie porządne doinwestowanie likwiduje problem. Jarosław Dymek przeszczepił włosy i ograł własne geny Ja po 3 tygodniach na dobrym hgh z syfami przestaje mieć problem regeneracja skóry tak [...]

Fina pomoże jak będzie leciał tylko test. Ale jak dojdą dht i pochodne to Fina nie da nic.... Ja swego czasu temat mocno zgłębiłem o włosach...i wychodzi na to że tylko przeszczep ( bo na resztę szkoda kasy, coś tam dają ale cudów nie ma) Lub od początku kariery z dopingiem unikać wszystkich pochodnych dht, bo jak już te środki zapoczątkują [...]

Tak jak wyżej napisał Michał, może być jakaś nietolerancja, może za dużo laktozy na raz i dlatego tak się dzieje, ja kiedyś kupiłem białko pewnej znanej firmy i miałem takie wzdęcia +dyskomfort, że głowa mała, okazało się, że tylko na jeden konkretny smak, wiadomo, że tam jest bardzo dużo dodatków i czasami po prostu coś nam nie służy.

Domer, a czy fakt nierozpuszczania WPC w jakimkolwiek płynie mocno wpływa na jego wchłanialność? Ja sobie to WPC zajadam łyżeczką na sucho, bo tak mi najbardziej smakuje, ale nie wiem, czy to się wtedy prawidłowo przyswaja. ;-] Rzecz jasna w międzyczasie cały czas coś popijam, jednak bezpośrednio nie rozpuszczam tego WPC w żadnym płynie.

Ja po htz i odbloku libido nie wróciło mi do normy i niestety poziom testa też się zblokował do pewnej granicy na clomid i nie chce przeskoczyć miałem problem z progesteronem 4x norma ale zwalczyłem go tabletką ellaone i problem juz nie wrócił natomiast libido jest na zasadzie coś się pojawi od czasu do czasu i przerwa .

calkiem ok, sam czasem je jem, lecz sam widzisz liczba 150g ww jest 2 razy wieksza np. od paczki ryzu, wiec i tak trzeba takie cos jesc od czasu do czasu, bo posilek niezle obfity Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Co do gainera nie stosowałem wiec nie mam zdania ale poszukaj w suplementacji tam napewno cos znajdziesz. A na co niby ta mieszanka twojego qmpla? ale zanim kupisz odżywki to pamiętaj że dieta to podstawa a dopiero pozniej suplementacja.

Czy jest dobry to zależy co rozumiesz pod tym stwierdzeniem. Ogólnie rzecz biorąc odpowiednia suplementacja na Ci pożądane efekty, czyli wzrost masy. A skład gainera to węglowodany, białko, witaminy, minerały i czasami coś ekstra np. tauryna czy lecytyna. Jeśli chodzi o jakieś konkrety to polecam Super Mega Mass 2000 Weidera, a później jak już [...]

[...] w tabletkach. Czy to dobre połaczenie? I jakie to bedzie miało efekty w praktyce! I jeszcze takie małe pytanie, moja dieta skupia sie głównie na mleku , jajach, makaronie i tzw. "grysiku" tj. kasza manna ... który zjadam w ogromnych ilosciach! A ze jestem poczatkujacy to nie wiem czy to cos da ...! Z góry dziekuje za odpowiedź !

Czyli mowicie ze 140-150g bialka dziennei bylo by OK ?? I cos kolo 360-380 czy jakos tak ?? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo wdzieczny o oddanie na mnie glosu (SOG'a) :) ::::....

siema jezelimasz tą skaze po czym to widac maszjakies plamy na ciele D> czy cos 8:> Czekała

[...] moze stosowałeś ta diete bo moze byc tak ze jak zjadasz za duza ilosc bialka to ci wypie .....zdala nie tak myśle .. ty norton czy to prawda ze nie odpisujesz na e mail ? i czy za duza ilosc omega 3 w tłuszczu z oliwek cos szkodzi bo wmojej diecie to tłuszcz bez omega3 jest akurat za to jak dowale omega tojest ponad 30 % :> pomocy Czekała

Witam Jestem nowym uzytkownikiem.Wiec mam 17 lat..172 i 61kg..jak dla mnie jestm chudy..chcialbym troche przytyc..jem duzo..bardzo duzo..ale to nic nie pomaga..Moze jak bym rzucil palenie to bym cos przytyl??Albo to dlatego zewzgledu na moj wiek..Jak mysliscie?? Pozdro

oki dzęki tylko że mam jeszcze jedno pytanie. ostatnio dowiedziałem sie że siemień lniany jast na odchudzanie a ja chce przytyć. Podobno on wywołuje przeczyszczenie ?? jeżeli to nie prawda to mi napisz gdzie moge go dostać i jak go robić bo to sie gotuje czy cos w tym stylu